Зачувувањето на когнитивната функција е еден од клучните фактори за здраво стареење. Покрај физичката активност, важно е да се одржува меморијата, да се учествува во разговори и да се учат нови вештини. Лекарите нагласуваат дека исхраната богата со хранливи материи игра голема улога во здравјето на мозокот. „Исхраната игра важна улога во когнитивната функција бидејќи […]
The post Овој витамин е клучен за здравјето на мозокот, а многу луѓе не внесуваат доволно од него appeared first on Во Центар.
Овој витамин е клучен за здравјето на мозокот, а многу луѓе не внесуваат доволно од него
